Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη είναι αφιερωμένη φέτος στη γυναίκα πάσχουσα από σακχαρώδη διαβήτη. Στόχος της εκστρατείας είναι να αναδειχθεί το δικαίωμα της γυναίκας σε ένα υγιές μέλλον.

Η εμφάνιση του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 μπορεί να προληφθεί με την υιοθέτηση απλών προληπτικών μέτρων, όπως: η επίτευξη και διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους, η υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών, η τακτική σωματική δραστηριότητα και η αποφυγή του καπνίσματος. Επιπλέον, η υγιεινή διατροφή είναι ζωτικής σημασίας τόσο για την αποτελεσματική διαχείριση του διαβήτη όσο και για την πρόληψη των επιπλοκών της νόσου.

Tο Ινστιτούτο Prolepsis επισημαίνει τη σημασία της πρόληψης του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 και συμβάλλει στη διάδοση της σημασίας υιοθέτησης υγιεινών διατροφικών συνηθειών και υγιεινού τρόπου ζωής γενικότερα μέσα από τους Εθνικούς Διατροφικούς Οδηγούς. Στόχος των Οδηγών είναι να συνεισφέρουν στην προαγωγή της υγείας του πληθυσμού, στηριζόμενοι στη σύγχρονη επιστημονική γνώση και αξιοποιώντας την ελληνική παραδοσιακή διατροφή.

Κατεβάστε τον Εθνικό Διατροφικό Οδηγό για τις γυναίκες εδώ.

Οι Εθνικοί Διατροφικοί Οδηγοί είναι προσβάσιμοι για όλους στην ιστοσελίδα  www.diatrofikoiodigoi.gr.